Un estilo de vida saludable
Por el Dr. David Mussi, Médico Nutriólogo.
Blog SPS
En nuestra sección de blog, te mantenemos al tanto de las últimas noticias, consejos y tendencias en el ámbito de la salud y el bienestar.
La ansiedad y sus efectos en la salud mental
Por la Lic. Ermelia Siemens Cáceres, Psicóloga.
La primavera llegó a la mesa
Por la Lic. Fátima Rojas Villanueva, Especialista en Nutrición Clínica y Dietoterapia.
Atención integral al adulto mayor
Por la Dra. María Claudia Piñánez García, Especialista en Medicina Familiar y Geriatría y Gerontología
Influencia de las redes sociales en la aceptación corporal
Por la Lic. Patricia Orue, Especialista en Obesidad y Psiconutrición.
BENEFICIOS DEL CONSUMO DE FRUTOS SECOS
Los frutos secos pertenecen al grupo de los granos, semillas o frutas, y ofrecen una enorme cantidad de beneficios para nuestra salud: reducen el colesterol, fortalecen el sistema óseo y previenen problemas cardiovasculares, entre otros.
ATAQUES DE PÁNICO
Desde la pandemia e inclusive antes, una de las causas por la cual más consultan los pacientes son por los llamados “Ataques de Pánico”. En esos casos siempre se pregunta que es para ellos el ataque de pánico y se pide una descripción de sus síntomas: cómo y cuándo empiezan, qué actividad estaban haciendo entonces, y se solicita su historia clínica.
LA IMPORTANCIA DEL CUIDADO DE LA SALUD MENTAL
Muchas veces uno se pregunta por qué y para qué hacer una consulta o iniciar una psicoterapia o tratamiento psicoanalítico. Más allá de los motivos de consultas, ya sean los más frecuentes o no, la importancia recae sobre ser conscientes de que somos sujetos con psiquismo, con aparato mental o, como Freud se refería a ese aparato, el Alma Humana.
¿POR QUÉ Y PARA QUÉ JUEGAN LOS NIÑOS?
Jugar es una actividad agradable, divertida, placentera, pero por sobre todo es necesaria para el sano desarrollo de los niños, principalmente en las áreas cognitiva, afectiva y social. Es a través del juego que el niño explora y conoce el ambiente que lo rodea. Es por medio del juego espontáneo que se despierta a la creatividad e imaginación, mientras menos cosas haga un juguete mucho más hará el niño.
ADAPTARSE A VIVIR CON ESCLEROSIS MÚLTIPLE
Por la Lic. Tereza Velázquez Maggi, Psicóloga. Especialista en Terapia Sistémica.